通过认真准备教案，我们可以更好地解决教学中可能遇到的问题和困扰，通过优质的教案，我们能够有针对性地设计教学活动和任务，使学生能够更好地参与和体验课堂，发发总结网小编今天就为您带来了感恩班会教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
感恩班会教案篇1
活动目的：
根据低年级小学生的接受能力和认知特点，选择有代表性的事物，使他们初步了解我们的祖国，从而激发学生对祖国的热爱之情。
使低年级学生对文明礼貌用语有一个认识和了解，同时体会文明的重要性。
活动准备：
指导学生从课内外书籍中收集有关国旗、国歌等方面的知识。收集礼貌用语和平时这方面做得好的典型事例。国庆节主题班会
活动过程：
一、主持人宣布“喜迎国庆争做文明队员”主题班会开始。
“亲爱的老师和同学们，大家好!
很快就要祖国母亲生日了，我们伟大的祖国成立60周年了，60年前的十月一日，伟大的毛主席在天安门城楼上庄严宣布：“中华人民共和国成立了!”我们今天能有这样优越的学习条件和生活条件，是无数革命先烈用鲜血换来的。当五星红旗冉冉升起时，我们的心都凝聚在一起，所以我们一定要认真学习，学好本领，将来参加建设祖国。我们坚信我们的祖国将会更加繁荣富强。”
二、认识五星红旗。
主持人：它代表的意义是什么?
中间一颗大星星，代表中国共产党;四颗小星星围绕着大星星，表示全国各族人民紧紧围绕在党的周围。
主持人：国旗上的红色和黄色有什么象征意义
生：红色象征革命，代表中华人民共和国是无数革命先烈用鲜血和生命换来的;黄色象征光明，也代表我们黄皮肤的中华民族。
主持人：全班齐唱《国歌》。
主持人：祖国是我们的母亲，我们在党的怀抱里成长，我们的生活是多么幸福啊!
三、争做文明队员
亲爱的同学们，我国素有“礼仪之邦”的美誉，文明礼貌的言行更能体现一个人的修养与爱国情怀，让我们从小讲文明，懂礼貌，使文明之风吹进我们每个人的心里，吹遍我们的校园.
(一)我问你答
我来考考你们。请听题：
1、当你想向同学借笔用时，你该
怎么说，怎样做呢?
2、如果课间你不小心碰掉了同学的铅笔盒，你该怎么办?
3、来到书店，你想买本书，应该怎样跟营业员阿姨说呢?
4、如果你和爸爸妈妈游玩时，你走失了，你该怎样向民警叔叔求得帮助呢?
5、当家里来了客人，你怎样招待他?
6、如果你没有记清家庭作业，你怎样向班主任老师打电话询问呢?
7、你发现有2个同学在过道上追逐打闹。看到这一切，你应该怎么说，怎么做呢?(劝架、礼貌用语等)(课间文明休息，不追逐打闹;课余，进行文明健康的文体活动。)
8、今天早晨，你起床时，发现头痛极了，嗓子也十分干哑。妈妈摸摸你的头，发现你发高烧了，必须到医院去，于是，你想打电话给老师请假半天，该怎么说呢?(问好，礼貌用语，请假时间
等)(按时到校，作好课前准备。有事或生病时，一定要记住事先请假。国庆节主题班会)
9、按照我国的传统习惯，下列家族成员的称呼是什么?
爸爸的哥哥、爸爸的弟弟、妈妈的妹妹、妈妈的姐夫
10、进出校门、上下楼梯时遇见了老师怎么办
(二)集体拍手学习文明礼仪儿歌
同学们，都知道，礼貌用语记得牢。
对待长辈要用“您”，早晨见面说声“早”
平时互相问问“好”，分别“再见”别忘了。
若求人，“请”字先，最后别忘说“谢谢”，
影响别人，“对不起”回答请说“没关系”
文明做个好孩子，人人夸奖数第一。
(三)、情境表演
每组扮演一种角色，全组一起练习。
a、小顾客：假如我是小顾客，买东西，按先后;说话时，先说请。尊重售货员，不给别人添麻烦。
b、小乘客：假如我是小乘客，上汽车，不拥挤;在车上，不抢座;车到站，他先下，和和气气不争吵。
c、小观众：假如我是小观众，看电影，看杂技，讲文明，守秩序，讲卫生，不吐痰，保持安静不起哄。
d、小游客：假如我是小游客，上公园，看美景，爱花木，护文物，见外宾，不围观，文明游客我做到。
感恩班会教案篇2
活动目的：
1、让学生知道在自己成长的过程中有多少人付出了努力和关爱，从而学会感恩：感激父母、感激老师、感激朋友、感激周围一切。
2、通过学习感恩教育，使学生们懂得“人要有一颗善良的心，善待周围的人，在别人需要帮助的时候，给予他们无私的帮助，只有付出才能有回报”。
3、使学生在和谐的学习氛围中学会感恩。
活动过程：
一、引入
中队长主持人：亲爱的同学，大家好!我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着真情的雨露成长。鲜花感恩阳光雨露，苍鹰感恩长空，高山感恩大地，我们感恩父母、感恩老师、感恩朋友。我班感恩教育主题班会现在开始。
1、那么什么是感恩教育呢?谁能说一说?(让学生自己发言)
2、你平常是怎样对待别人的?
3、别人是怎样对待你的?
4、说一说感激父母的什么?感激老师的什么?感激朋友的什么?感激周围一切的什么?(感激父母给了我们的生命;感激老师给了我们的知识;感激朋友给了我克服困难的力量;感激我周围的一切给了我和谐健康的成长空间。)
二、学会感恩
1.感恩父母
班长朗读：世界上有一种琐碎的爱，她的名字叫母爱。阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情，傍晚时分，一杯牛奶送来了她的关怀，琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。世界上有
一种宽容的爱，他的名字叫父爱。像高山似大海，他包容着一切。多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。
中队长主持：亲爱的同学们，我们父母的期望并不多，我们的一句问候、一次搀扶、一杯茶水、一个微笑、一次感谢，我们的爸爸妈妈就满足了。
学习委员朗读文章:《给妈妈的一封信》。
中队长主持人：父母的点点滴滴都是情，都是爱啊!只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢地感受，我们就会发现：我们生活在爱的海洋里，拥有的爱比天上的星星还要多。
请听歌曲：《烛光里的妈妈》。
学生回想自己父母,然后老师深情吟诵：不知不觉，我们长大了。曾几何时，岁月的年轮写在父母的身上。他们的脸上爬上了几条皱纹，头发中映出几根银丝。他们的步履不再矫健了，他们的腰背部不再笔挺了。这一切都是为我们操劳的呀!今天我们要真诚地、大声地说一声：爸爸妈妈，感谢你们，你们辛苦了!
2、感恩老师
中队长主持人：十月的阳光如此灿烂，十月的校园如此深情。似滴滴雨露滋润着我们求知的欲望;似缕缕阳光温暖着我们心中的希望。让我们一起怀着一颗感恩的心，一起大声高呼：我爱你，敬爱的老师!我们的每一点知识，我们的每一个进步，都渗透着老师的汗水和心血。让我们用最真挚的感情，把最动人的诗篇送给我们敬爱的老师。请听诗朗诵:《谢谢您，老师》
全班合唱：《我爱米兰》
中队长主持人：老师教给我们知识，教会我们做人。为了我们，您默默地耕耘，无私地奉献。六年的爱心浇灌，您的黑发泛起点点霜花;六年的呕心沥血，您的脸颊上写满了丝丝牵挂;六年的春去春回，您的眼里写满了春春嘱托。
中队长主持人：让感恩伴我们一生，衷心地感谢父母、老师和朋友。
3、说出感恩父母的语句(让学生自己说)
a、学会感激------感恩我的父母，因为他们给了我宝贵的生命。
b、学会感激------感恩我的父母，因为他们给了我健康、强壮的身体。
4、说出感恩老师的语句(让学生自己说)
a、学会感激------感恩我的老师，因为他们给了我无穷的知识。
b、学会感激------感恩我的老师，因为他们给了我前进的动力。
c、学会感激------感恩我的老师，因为他们给了我飞翔的翅膀。
d、学会感激------感恩我的老师，因为他们给了我指明人生的方向。
e、学会感激------感恩我的老师，因为他们给了我放眼世界的慧眼。
中队长主持人：同学们，我们的茁壮成长离不开祖国、父母、老师，离不开我们身边的朋友、曾经帮助过我们的人!让这感恩之心永远长驻我们的的心中。世界需要一颗感恩的心，因为感恩，世界才会美丽;因为感恩，我们的心灵才会变得美好;因为感恩，我们的生活才会变得充实,让我们怀着一颗感恩的心，去感谢生活中的点点滴滴吧!让我们赶快行动起来吧，对最想感谢的人，请你在贺卡上写几句心里话(学生动手写贺卡几位学生交流)，请几位读给大家听听!
三、活动总结
班主任讲话：父母的爱是阳光，老师的爱是雨露，如春风化雨——给了我们无尽的力量。我们像不同的鲜花，点缀着美丽的家园。让我们携起手来，怀着一颗感恩的心，走向美好的明天。
四、板书设计：
感恩教育
感激父母-------生命
感激老师-------知识
感激朋友-------克服困难的力量
感激我周围的一切------和谐健康的成长空间
感恩班会教案篇3
一、地点：
七年级二班教室
二、主题：
感恩父母感恩老师感恩同学感恩挫折
三、班会目的：
1.让学生理解父母对自己无私的爱
2.让学生懂得学会感谢师恩。
3.增加学生的责任感。
4.学会感恩同学，和谐相处
5.感恩挫折，在挫折中学会长大
6.用实际行动回报家人老师朋友。
四、班会形式：
班主任讲解，学生演讲、朗诵、讲故事
五、班会过程：
(一)班主任发言：
人要学会感恩，感恩父母、感恩老师、感谢帮助过我们的每一个人。而今天我们要讨论的话题就是感恩父母感恩老师感恩同学感恩挫折。
“慈母手中线，游子身上衣，临行密密逢，意恐迟迟归”诗人孟郊的这首《游子吟》道出了母爱的无私与伟大。班级里有的同学来自外地，在你们上交的周记里我经常发现思乡的影子。是啊，家是温暖的港湾，父母永远是我们可靠的臂膀。在家里我们可以无限宠爱集于一身，因为父母爱得无私，爱得深沉，父爱如山，母爱似水，我们依着坚实的大山，在流水的滋润下茁壮成长。可是，我也发现有一小部分同学视父母的爱为理所当然，一味索取而不懂回报。因为他们缺乏一颗感恩的心，今天我们来上一堂主题为“感恩父母感恩老师感恩同学感恩挫折”的班会课，我希望能够唤醒你们那颗尘封的感恩之心。
下面让我们大家一起聆听徐思婷同学的演讲
(二)学生演讲(徐思婷同学的《感恩父母》)
同学们：
大家下午好!
今天我演讲的题目是感恩父母。同学们，我们从哪里来?听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十五年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大。为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。小的时候，我总把这当作天经地义，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起，照顾、孝敬父母的责任。
当我生日的时候，我首先想到的就是要感恩父母，因为有了父母才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀。儿女有了快乐，最为之开心的是父母，儿女有了苦闷，最为之牵挂的也是父母。舔犊情深，父母之爱，深如大海。因此，不管父母的社会地位、知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。
然而，同学们，你们是否扪心自问过：我对父母的挂念又有多少呢?你是否留意过父母的生日?民间有谚语：儿生日，娘苦日。当你在为自己生日庆贺时，你是否想到过用死亡般的痛苦，让你降生的母亲呢?是否曾真诚地给孕育你生命的母亲一声祝福呢?我们中国是一个文明古国，自古讲求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。但据报道，今年北京某中学的抽样调查却显示：有近50%的学生竟不知道自己父母的生日，更谈不上对父母的.生日祝福。同学们，或许一声祝福对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝福却比什么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶!
(三)班主任：是谁诲人不倦，无私地传授我们知识;是谁在我们每个迷途的路口，指引前进的方向。是的，使他们——我们可敬的老师。
1、现在，请大家用心的来听著名演讲家邹越教授的演讲《让世界充满爱》之爱老师篇。
2、看视频。
看完视频后，相信大家都颇有感触，接下来请大家4人一小组讨论一下感受。请同学起来谈感受。
3、聆听歌曲《长大后我就成了你》，内心里为老师献上最诚挚的感谢。
4、感谢老师的方式是多种多样的。在此，我提一个倡议：希望我们的同学在本周之内为我们的老师做一件感恩的事情，并从此以后拿出我们最好的行动去感恩老师。
(四)现在，我们进入主题班会的第三环节:感恩同学友谊永存。友谊是人间的春风，是沙漠中的绿洲，因为有了友谊，我们学会了宽容，学会了理解和友善，也学会了感动。我们要感谢所有的伙伴帮我们度过的困难、挫折，感谢他人给予我们的无私帮助。下面请听诗朗诵：《友谊之歌》或《情动我心》表演者：------同学。
感恩班会教案篇4
活动目标：
1、通过参观幼儿园装修施工现场，让幼儿了解工人叔叔辛苦的劳动为我们带来更美丽的环境，体会工人叔叔的辛苦。
2、通过给工人叔叔送水喝，表演节目，说一句感谢的话，培养幼儿尊重劳动，懂得感恩的情感。
3、体验人们互相关心的美好情感。
4、了解节日的来历，知道节日的日子及习俗，乐于参与节日的活动。
活动准备：
１、提前向幼儿说明活动意图，交代注意事项（安全、活动环节）
2、准备两个集体小节目（歌曲、儿歌）
3、准备开水、纸杯
活动过程：
一、谈话：
师：孩子们，你们度过了一个开心的假期，又来到幼儿园，发现幼儿园有什么变化啊？
幼：变漂亮了（请幼儿简单说一说有哪些变化）
师：是的，幼儿园重新装修了，为了让小朋友早一点上幼儿园，施工队的工人叔叔每天不停地干，晚上都要干到很晚才去吃饭、休息。有了这些工人叔叔辛苦的工作，幼儿园比以前更漂亮，更干净，小朋友生活在这里会更开心。你们发现了吗，现在我们幼儿园的院子里还有很多工人叔叔在铺地，把以前总是让小朋友摔跤的、不平的地面换上新的漂亮的平平的地面。
二、讨论：
1、师：今天，老师想带你们去看一看工人叔叔是怎么工作的，那么你们见到工人叔叔我们应该说什么呢？我们能为他们做点什么？（引导幼儿互相交流、讨论，发表自己的意见，启发幼儿说出见到叔叔要说谢谢、请他们休息一下，请他们喝点水。为他们表演节目）2、确定节目：从平时学的歌表演、儿歌、唐诗中挑选出：《小树叶》《贝贝上中班》《渔歌子》《山行》
三、交代注意事项：
1、注意安全，不要在施工场地玩闹，不要乱拿乱动施工工具和材料。
2、排好队，有秩序，有礼貌
3、参观完以后表演节目，送水并说一句感谢的话
四、参观施工现场
将幼儿带到施工现场，安静地观察工人叔叔的劳动，教师引导幼儿边参观边讨论：工人叔叔累不累（一直蹲着，很累），脏不脏（身上手上都是泥土），地面变得怎样了（很平很漂亮）
五、表演节目
1、在教师引导下，幼儿一齐对施工工人说：“叔叔，歇会儿吧，我们给你们表演个节目”
2、歌表演：《小树叶》儿歌《贝贝上中班》唐诗《渔歌子》《山行》
六、送水
每个幼儿用纸杯端一杯水，送给工人叔叔，并说一句感谢的话，如：叔叔辛苦了，请喝水。谢谢叔叔，请喝水…
结束活动：带幼儿回活动室，请幼儿说一说自己的心情
感恩班会教案篇5
活动目标
1、通过体验，认识各行各业的劳动者给自己生活带来的方便，体会生活中每个人给自己的爱，懂得我们的生活离不开他人，甚至是伤害过自己的人，感受博大的爱。
2、通过讨论、体验、表演等活动初步初步感受人们在社会生活中相互依赖、相互服务、共生共存的关系，懂得做人应该心存感激，遇事能换个角度思考，使孩子从小能有正确平和的生活心态。
活动准备
１、教师准备乐乐的一天生活录象。
２、学生准备舞蹈、诗朗诵、情景表演等节目，
活动过程
一、游戏导入活动主题
1、请同学们在纸板上写出5个自己最感激的人，并说说自己写这些人的原因。
甲：哦，因为你感受到了亲人、朋友、同学、老师的爱，所以你感激他们，可见你们真是有感恩心啊！中队长宣布《感恩的心》主题队会现在开始。现在请大家想想在我们的生活中还需要哪些人呢？我们还该感激哪些人呢？
乙：有位叫乐乐的小朋友把他一天的生活拍成了录象，我把带来了，你们看，乐乐早上起床后来到了哪？他这一天都得到了哪些人的帮助？
生：把录象内容都说完。着重看乐乐的表情想象他可能说的话。
二、探讨交流、加深印象
1、小组交流甲：他的一天需要这么多人的帮助与关爱，这些人你的生活也需要吗？还是有更需要的人呢？把你想到的人或事说给你小组的同学听听，然后小组长把大家的想法记录在这张纸上，一会说给大家听听，快到小组中去交流吧。
生：小组讨论。
2、交流甲：刚才同学们讨论的很热烈，谁想先来说说，你的生活都需要谁？（学生会回答：理发师、医护人员、警察、公交车司机、气象员，消防员……）让每个小组都说到，然后把写好的.纸贴到黑板上。
乙：大家都很细心，生活不仅需要熟悉的亲朋，更离不开许多陌生的却又和我们的生活息息相关的幕后的工作者，普通的劳动者，如气象员，每天都要为我们观测天气情况，让我们及早知道了天气的变化消防兵，你们还记得市医院着的那场大火吗？在最危险的时候是谁冲到了最前面呀？对是消防官兵。
３、模拟体验甲：（双簧表演）同学们，生活中有那么多的职业都是我们生活所需要的，一小队的同学要把他们喜欢的职业表演给大家看好吗？其他学们猜猜他们演的是谁？
４、表演小品，《吵架》（小品内容反映一种思想是打架也是一种学习，伤害自己的人其实也帮助了自己，如说的多是自己的缺点，帮自己更正确地认识自己，以后才可以完善自己的品德。
５、表演诗朗诵（让我们感激父母吧。是他们给了我们生命；让我们感激我们的老师吧。是他们给了我们打开智慧大门的钥匙；让我们感激我们的朋友吧。是他们给我们带来快乐；让我们感激拌倒我们的石头吧。是他们是我们学会坚强；我们更要感激欺骗我们的人是他们磨练我们的心智；６、全班齐唱歌曲《感恩的心》
三、辅导员总结讲话……师：是啊孩子们，我们在生活中要有颗感恩的心在我们与每一个人的交往中，因为有了身边的这些人，在不经意之中我们不断地受到启发和指引，不断增长着我们的智慧、完善着我们的人格。任何一位同学或朋友都能做我们某个方面的榜样，像养分一样填补着我们的空白；任何一个批评或提醒都能让我们更加清醒，避免偏离了方向；任何一个矛盾都锻炼着我们的心智和头脑；任何一个弱者都在考验着我们的爱心和“给予”的能力。即使有些我们并不熟悉的人，他（她）的一句话、一篇文章或一个行动都可能激发出我们无限的灵感，或改变了我们原有的观念……有了身边的人，我们的思想才会丰富，才能在学习和帮助他人中感受着人生的快乐！我们怎能不感激他们？拥有了感激的心，你自然会拥有快乐。
感恩班会教案篇6
一、教育目的：
通过学生自我教育活动，学习、继承中华民族优秀文化传统，体会父母、师长、亲人、同学、朋友之间的无私的亲情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相报的真正。更重要的是懂得感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。从而培养自己的责任感，努力以自己的实际行动，创造一个美好、和谐的社会。
二、时间：
20__年6月6日下午第二节课
三、地点：
预备（1）班教室
四、班会课课前准备：
1、收集素材，制作幻灯片
2、要求学生想好感谢父母的一句话
3、请学生带手工纸，剪??
五、主题教育课过程：（串联词及节目单）
师：感恩是对生命恩赐的领略，感恩是对生存状态的释然，感恩是对现在拥有的在意。
感恩是对有限生命的珍惜，感恩是对赐予我们生命人的牵挂，感恩是对陌路关爱的震颤。
预备（1）班主题教育《感恩亲情》，现在开始首先请同学们听一个故事《苹果树》。
师：你也许会想，男孩对树太残酷了，但是那正是我们所有人对待父母的方式啊！这是每个人的故事，树就是我们的父母。当我们年幼的时候，我们愿意和爸爸妈妈玩。当我们长大成人，我们就离开了父母，只有我们需要一些东西或者遇到麻烦时，才会回来。不论怎样，父母总是支持我们，竭力给我们每一样能让我们高兴的东西。
下面请欣赏配乐散文《秋天的怀念》
师：生命的诞生大致相同，但生命的逝去则千态万状，让人刻骨铭心，难以忘却。我常想起那些与我擦肩而过生命慷慨，给我的现在、未来的希望，就算一切没有，还有回忆留下。从小到大，聚到分散，欢笑与泪都让人感谢生命。
下面请林嘉俐同学讲述故事《天亮了》
欣赏flash《天亮了》
师：父母对孩子的爱是无私的，不求回报的。我们班的家长就是这样的。下面请大家都来看看我们的家长的一些心里话。
配乐朗诵《父母的话》
师：学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲。正是因为他们对我们无私的付出，才会有我们现在丰硕的成果。其实生活中有很多感动我们的事情，场景。只要我们用心去体会，就能真切地感受到。请看公益广告《洗脚》
请大家想一想，对于父母对我们的关爱，我们又能做出怎样的回报？我们曾为父母做过什么？我们能为父母做些什么？
好了，大家都说了自己的很多想法了。下面请单婷婷讲述故事《鲁本？厄尔的礼物》
师：饮其流者怀其源，学其成时念父母。对于每一个人来说，在我们从顽皮稚童到青涩少年再到风华青年的生命历程中，父母，都是最值得我们尊重和感恩的人。马上就要到父亲节了，我们一定有很多话要对爸爸说。请同学们把手工纸剪成心形把想说的话写在上面。让我们听着《感恩的心》，在林栖西同学画的大树上贴上你的心里话，制成一棵感恩树。
师：“感恩”之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心；“感恩”之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。有了他，你的生活中便有了一处处动人的风景。“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。“感恩”是一种处世哲学，是生活中的大智慧。“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。在感恩的空气中，人们可以认真、务实地从最细小的一件事做起；在感恩的空气中，人们自发地真正做到严于律已宽以待人；“感恩”是一个人与生俱来的`本性，是一个人不可磨灭的良知，感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是学会做人的支点。在感恩的空气中，人们正视错误，互相帮助；在感恩的空气中，人们将不会感到自己的孤独。
同学们，让我们感恩一切与我们有缘的人吧，无论他对你好或是坏，甚至是你的对手或敌人，我们都应该感谢他。
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