观后感可以为观众提供作品的精神内核和思想深度，让他们对作品的思考有更多的方向和层次，观后感的书写可以帮助我们更好地分析电影的影像语言和艺术手法，下面是发发总结网小编为您分享的《都挺好》观后感8篇，感谢您的参阅。
《都挺好》观后感篇1
趁着周末追了十几集姚晨主演的原生家庭剧《都挺好》。
没有谁能摆脱原生家庭环境印在身心上的烙印，不管好的，坏的;还是隐性的，显性的。
剧中的苏明玉成长过程中缺乏父母爱和家庭的温暖，在后来的成长中最渴求爱和温暖。
谁能给予她，她都能飞蛾补火在所不惜。老大苏明哲爱面子、知识分子清高、家长主义情节严重。年少的时候家里的事情因一心学习概不过问，年长以后希望自己可以为大家庭多担当多做贡献。老二苏明成懒惰油滑没有担当啃老上瘾，虽说是母亲溺爱的结果，反过来对母亲的感情也很深厚。毕竟，越是在一起待着久，越容易产生感情。
看小说，就是看他人，看万物，看苍生。觉得好看的，定是触发了内心的思考或者有感同身受的经历。
我属于从小被送到奶奶家养长大的孩子，这样的成长经历和成长环境对我以后的性格行成和三观定型均产生了一定的影响，与从小在爸妈身边长大的孩子还是不一样，互相不理解，也理解不了。比如，我曾经就特别的好奇我的一个好朋友都读研究生了，每天晚上还雷打不动的跟家里通话半个小时。而我们这种很早就已原生家庭联结不紧密的人在选专业择业找对象这样的重大事项上甚至都不跟家里沟通。到最后时刻只是通知一声。
家里人觉得你懂事坚强独立。其实，这样的赞誉我不愿意要。
在家庭没有得到足够关爱的孩子，会特别依恋家庭外得到的些许温暖和爱。来自恩师的，朋友的，同事的，甚至一面之缘的陌生人的。“喜欢这陌生轻巧的`爱，仿佛不动声色的春意。
相反，剧终的老大媳妇吴非，断是非明事理，据理力争维护自己的核心家庭的利益;老二媳妇宋丽顾全大局，该退不进，张弛有度。她俩也是原生家庭和谐，自己得到了丰盈的家庭之爱所自带的好素养。
还记得小时候嫌弃妈妈做的饭不好吃的时候永远能换来一句亘古不变的训斥“不好吃别吃，爱去谁家去谁家”。现在我也有了自己的女儿，我坚决不会“重蹈覆辙”我父母对我做过的我特别“憎恨”的事。比如，孩子打了盆子碗之类我定然不会大声指责她。不就一个物件吗不至于把孩子骂得“狗血淋漓”，东西坏了可以换一个，孩子内心屡次受伤的童年可仅有一次。
每次，只要我的不足三周岁小果子在家吃饭，我定然会做她喜欢的一菜一粥。跟她说话，我从来都是蹲下来，像问朋友一样征询她的意见。在我心里，她可不仅仅是我的孩子……
《都挺好》观后感篇2
应话剧社外聘老师石老师的邀请，上周的周一和周二晚，我去视觉艺术学院观看了09表演系的期中汇报表演。从文汇路大门进去不远，表演场地在一个叫黑匣子的地下小剧场里。
09级表演系，应该还是大二的学生。他们表演的都是片段，短则一刻钟，长则半小时。从六点半开始，差不多九点半结束。周二那天晚上的表演片段有：《夜店》、《过把瘾》、《妇女代表》、《骆驼祥子》、《雷雨》、《原野》、《一个晴朗的早晨》。跟周一的节目相比，大部分的是一样的，只是演员或部分演员不同。周一的节目多了一个《性情男女》，而没有《一个晴朗的早晨》。
有些剧目的名称令我觉得很莫名，比如，《过把瘾》，看了两遍，我仍然需要看到剧中人物的姓名才能回想起剧情来。有的剧的台词令我感觉很突兀，比如《夜店》，一个青楼女子对已不钟情于她的男人说：“你记不记得我们以前好得可以穿一条裤的日子？”我很错愕，怎么都觉得男女相好不会用“穿一条裤子”来形容，男人兄弟间的友情这样形容还差不多。男女？很怪。但是我也没想出别的形容来。
总的说来，这些学生的表演相当认真，看得出做了很多的准备。汇报表演前还作了彩排，有报幕员，总之，比较正式。黑匣子剧场也比较专业，我几次三番地抬头观察灯光设置。
但是，不知道是不是因为有先入为主的概念，到周二看表演的时候，我总是觉得有些人的脸型气质跟他的角色不大适合。比如，《过把瘾》当中的两个人物，周一晚上的两个演员的脸型气质来演，就很合适，而周二的两个演员，怎么看怎么跟这个角色不搭。《原野》这个剧也有这个感觉。这是不是说明，这些年轻的演员们，还在本色出演，而还没有学会把自己的气质隐藏在角色之下？就像姜文每次演什么角色，他本身的气场盖过了角色，以至于有人调侃他说“曹操是有史以来演姜文演得最好的人”。
那两天回来都很晚，第二天还淋到了雨，估计是此原因导致了后来的感冒。那几天学生在期中考试，有学生知道我去看这个表演表示很羡慕。其实这真的也类似于听课。我知道如果希望能有所收获，就肯定需要大量观摩，所以就耐着性子坐到了最后。
前几个星期在可当代艺术中心看的《怒放的草莓》，其实也是大二的学生弄的一个剧。是原创，所以跟经典剧目比起来，剧本上逊色不少，虽然主线清晰，但是情节不连贯，拖沓，主题表现过于概念化、口号化。那个剧的表演，也有随意之处。如果跟那个情况比起来，视觉艺术学院的同学们，如果能有好的剧本，完全也可以弄一个原创的、像样的、完整的、可以进行商业演出的剧来。
《都挺好》观后感篇3
都是精神贫困惹的祸
——《都挺好》观感
虽然沿袭了帅哥美女、豪宅香车、灯红酒绿这些都市题材电视剧固有的庸俗套路，《都挺好》以客观冷静的叙事，将多子女家庭因贫穷而并不温情脉脉甚至是冷酷的一面一一展现，戳中了观众心中的痛点，成就了它不庸俗的另一面。
国家将计划生育作为基本国策是在1980年代，在此之前，无论城市还是农村，一个家庭有三到四个孩子是再平常不过的事。养育这些孩子，解决他们的穿衣吃饭读书就业成家，无论是对农村还是城市的父母，都是很伤神费脑乃至抓狂的事情，毕竟，那时贫穷是绝大多数家庭的常态，区别只在于穷、很穷、非常穷、非常非常穷。出生于这样家庭的孩子，如果遇到冷酷、自私、不靠谱的父母兄弟姐妹，在成长过程以至终其一生也难逃原生家庭留在心里的阴影与隐痛。
电视剧《都挺好》中，苏明玉就来自这样一个原生家庭，她是家中最小的孩子，也是唯一的女儿。父母都是工人，母亲强势，父亲苏大强窝囊，他们最大的共同点是重男轻女。
为了大儿子苏明哲出国留学、二儿子苏明成购买婚房，母亲自作主张，先后卖掉了家中两间房子，其中一间还是苏明玉的卧室。
苏明玉成绩优异，理想目标是像大哥苏明哲那样考上清华，出国留学。结果被母亲逼着上了一所免费师范。剧中还有这样一个镜头，苏明玉与家人一起吃饭，两只鸡腿被父母分别夹到两个哥哥碗里。可见苏明玉在这个家里是如何不受待见，仿佛是这个家庭的多余人。
苏明玉的父亲苏大强不担当，听任妻子任性而为，当女儿受到母亲刁难后，要么视而不见，要么借故“不在现场”。苏家的阳光并未均匀地洒给每一个儿女，长期生活在家庭阴影中的苏明玉上大学后以自食其力的方式与母亲与这个家庭公开决裂，经过辛苦打拼，在一家着名大企业当了高管，事业风生水起。
苏明玉的决裂只持续了十余年，母亲的意外去世，她回家奔丧，从此与这个久已失联的家庭藕断丝连。母亲去世后，长期受母亲压制管束的父亲无拘无束，将他不靠谱、不着调、瞎折腾的性格缺陷展露无遗。他存的意义就是以无厘头持续地给原本就为家庭事业心力俱疲的三个子女添堵，让他们无所适从。
苏大强夫妇颠覆了以往的影视剧所歌颂的乐于为子女当牛做马、有责任有担当的父母固有的正面的温馨的形象。这只是理想中的形象，或者说是一部分父母的形象。现实生活中，类似苏大强夫妇这样的的另类并非个例。
记得九十年代中期，我初到法院审理婚姻家庭纠纷案件，那时我还是一个走出校门没几年，缺乏生活阅历的单身青年，对于赡养案件，先入为主地认定是子女不孝。案件办多了，深入进去，才发现是非曲直并不是一加一等于二的关系。有些父母，他们像苏大强那样不论在哪一方面都是失败者，他们不赡养自己的父母，若干年后，当他们需要被赡养时，子女得到他们的“真传”，有样学样，拒绝尽义务。有的父母，无端干涉子女的家庭生活，有些本来没有大问题的婚姻硬生生是被他们拆散的。摊上这样的父母，像苏明玉那样抗争的毕竟是少数，大多数只能打掉牙往肚里咽。
如苏大强夫妇这样自私冷酷、充满偏见的父母，物质贫困只是诱因，更主要的原因是精神贫困。他们没有是非观，没有格局。即使是摆脱物质贫困，过上了小康生活后，这些人格缺陷依然没有改观，“仓禀实”带来的并不是知礼节，还是一付无赖德性，看看苏大强因贪图高利息被骗6万元后夜不能昧，从苏明玉手中拿到以为是公安破案后追回的6万元兴奋到失态的嘴脸就是例证。
这样的问题家庭走出来的孩子，即便如苏明哲、苏明玉兄妹在学业事业出类拔萃的，内心深处还是没有安全感。尤其是从小缺少父母兄弟关爱的苏明玉，成年后不敢恋爱，更不敢成家，坚强的冷傲的外表下是一颗不堪一击的玻璃心。
一百零一年前，鲁迅在《狂人日记》中借“狂人”之口呼吁“救救孩子！”，今天我们急需救治的是苏大强夫妇这样的父母，用法治、德治的方式，通过若干代人的努力，培养他们健全的人格，让他们物质生活小康之后不再继续成为精神生活的赤贫者、乞讨者，这就是《都挺好》给予我的启示。
《都挺好》观后感篇4
xx年的春晚让我大饱眼福，那充满视觉效果的舞台背景使我大开眼界，也无不惊叹科技发展给人们带来的一切。让人敬佩的是春晚中的演员，放弃自己与家人团聚的机会为我们表演，为我们演绎了一年又一年的精彩。
今年春晚的开场舞就惊艳到了我，婀娜的舞姿充满激情，影视背景的图片活灵活现，让人仿佛置身于仙境之中。《听我说》，这个节目我很喜欢
因为他为孩子们播下了希望的种子，我听到：春天暖风吹，燕子翩翩飞，小种子有梦想，出发排好队，是告诉我们向理想出发。《向祖国报告》听到航天科技人员报告科研成果，我为中国有他们这样的英雄，而感到骄傲!我十分敬佩他们，忍不住想向他们敬礼。《请放心吧!祖国》这是为祖国立下的誓言!我也励志要向他们学习，为祖国立誓言!
?朱鹮》舞蹈编得妙，跳得好，让我无不赞叹!尤其是舞蹈的神韵很美，这个舞蹈让我想起小时候看的《花园宝宝》里树上小鸟唱歌跳舞时的场景。在我心里这部动画片里的小鸟有节奏的舞蹈图就是《朱鹮》的创意原型，这也让我体会到创意是无穷尽的，艺术的魅力妙极了。
我也非常喜欢时装走秀《山水霓裳》服装、音乐、歌词、舞台效果完美结合美极了!
xx年春晚给我带来乐趣，带给我思考，更给我强烈的好奇心，让我从心里对伟大的科研人员致敬，对守护在边疆的战士，对战在抗疫前线的护士们，致崇高的敬意!春晚舞台的绚丽，节目的精彩，舞蹈的创新等让我看到了全国人名团结一致，为了追求完美而付出的努力，让我看到中华大家庭在这个盛世的年代，在追逐中国梦想的努力下，大家所绽放出的光彩。
《都挺好》观后感篇5
人老了，老伴走了，孩子们也都有自己的事业要忙，这个时候，自己一人多半是孤独的，而如果有一个同龄老友能住在相近的地方，经常一起听个小曲，喝杯小酒，泡个温泉，胡闹也好，消磨时间也好，都有个人一起嘻嘻哈哈，那老来的时日就不会那么寂寞，而是多了很多的乐趣。
好好锻炼，老来有个好身体，和老友一起寻欢作乐吧！每个人，都不是孤立地活在这个世界上，一切表象，自有因果。你觉得苏明成没出息，妈宝男，可是有谁能理解，当孩子长大后远离了，还有个孩子承欢膝下的欢乐？妈宝男苏明成是妈妈最喜欢的孩子，正因为他没出息，没有考大学远离父母，也才给了父母别的孩子所给不了的陪伴。
你觉得苏明哲是纸老虎，打肿了脸充胖子，可是恰恰是他给了父母一个虚荣的精神满足，即使无法陪伴，即使没有充足的金钱，他依然是父母最骄傲的孩子。
你觉得苏明玉冷血，不近人情，可是有哪个看到最后她幻想中的母亲为年幼时的她主持公道的画面不泪流满面呢？
你觉得这一切都怪他们的母亲，一手造成了这个原生家庭的悲剧，可是，有谁能理解，生在那个时代，生不逢时，心比天高命比纸薄的美丽女子的命运？
人性有弱点，有多少善，就有多少恶，苦辣酸甜，但这就是人性，这就是人生。生活，从来都不是容易的，有欢笑，有眼泪，爱恨交织，但我们依然对这世间充满了留恋。经历了风风雨雨，擦干眼泪，迎着朝阳，坚强面对，一切都挺好的。
《都挺好》观后感篇6
xx年7月31日上午午10点整，**县机关工委组织各支部书记在农机局会议室观看电教片《失德之害-领导干部从政道德警示录》，其内容是针对当前在部分领导干部身上发生的失德失范问题，该片通过精选部分被查处的省部级，地厅级领导干部现身说法，以及纪检监察机关办案人员和领导干部，专家学者等人的剖析点评，从政治品德，职业道德，家庭美德和个人品德等方面，析表解里，讲理陈实，深刻警醒和教育广大领导干部要充分认识到修德的重要性和失德的危害性。
理想信念是道德之基，动摇了理想信念，就会失去道德准则，人的思想就会成为无源之水、无本之木，思想就会蜕化变质。在第十四个党风廉政教育月活动中该电教片作为当前开展从政道德教育的专门学习资料，具有很强的教育性和针对性，能很好的引导广大党员干部坚定理想信念、加强党性修养，提醒了我们的党员领导干部要始终保持共产党员的先进性和纯洁性，清正廉洁，遵纪守法，清清白白做人，干干净净做事，忠于职守，努力工作，成为党和人民的好干部。
一个人踏上从政的道路，在政治上追求进步，是正常的。然而，官有两种做法，一是往上做，一是往下做。显然，愈往上做，位置愈少，资源也就越稀缺。因此往上做，有时是可遇不一定可求，有时又是可求而不一定可得。而往下做，就是一心一意为老百姓做实事，民有所求，我有所应，不要立志做大官，而要立志做大事。所以，作为一名党员干部必须节制往上做的欲望，千万不能把全部心思都用在如何升迁上，而是要牢记党的宗旨，在思想深处解决好立党为公、执政为民的观念，做到心里装着群众、凡事想着群众、一切为着群众、永远服务群众。
老一辈无产阶级革命家陶铸就说过：一个精神生活很充实的人，一定是一个很有理想的人，一定是一个很高尚的人，一定是一个只做物质的主人而不做物质的奴隶的人。而要达到这样的境界，就必须牢固树立正确的人生观和价值观，努力充实自己的精神生活，不断加强思想道德和党性修养，常怀律己之心，常思贪欲之害，常排非分之念。只有这样，才能够经受住各种考验，拒腐蚀，一尘不染，一身正气，才能清清白白做官，堂堂正正做人，干干净净做事。
为官要廉洁。古语云：公生明，廉生威、不廉，则无所不取;不耻，则无所不为。陈毅指出：手莫伸，伸手必被捉。在今天，我党涌现一大批率先垂范，廉洁奉公，全心全意为人民服务的好公仆，他们经得起改革开放和执政的考验，经得起权力、金钱、美色的考验，以实际行动谱写了一曲曲清正廉洁的颂歌。同时，念好了廉字经，就是保护了自己，树立了榜样。反之，不管多么狡猾的腐败分子只能隐藏于一时，而不可能隐藏一世，那些心存侥幸而做了坏事的人，最终还是逃脱不了党纪法纪的制裁。要想人不知，除非己莫为，天网恢恢，疏而不漏，这些话在现实生活中屡屡被应验。
《都挺好》观后感篇7
最近一部有关于家庭伦理和情感的国产剧一时间刷爆了朋友圈，火爆了微博圈，也充斥了生活圈，它就是热度和话题量都居高不下的《都挺好》。
?都挺好》之所以能够突出重围，受到无数人的讨论和喜爱，关键之处在于这是一部紧靠现实，紧扣人心的良心大剧。纵观这部作品，我们可以发现它极其真实的演绎了现实的中国生活，极其巧妙的重塑了真实的中国家庭，也极其准确的定位了人物角色和人性矛盾，而正是因为如此，这部大作才得以频上热搜，吸引了无数人的关注与探讨。
其实我也是《都挺好》剧组的忠实粉丝，因为剧中每一位角色都是那样生动有趣，那样真情实感，那样充满灵魂，因此我对于剧中的每一位演员都充满了期待与崇拜。尤其是剧中独立自主，自强自立，自尊自信的苏明玉，她不仅打动了无数观众，感染了无数女性，她的经历更是深深感动了我，激励了我，启发了我，让我不得不为她折腰，不得不为她发声。
看过《都挺好》的观众都知道，从小到大，明玉都是家庭中最不被重视，不被疼爱，不被尊重，不被保护的孩子，因此，随着剧情发展，我总是不由自主为这个女孩感到痛心，感到委屈，感到愤慨。但是与此同时，当我看到明玉终于依靠自己的力量成长起来的时候，强大起来的时候，我都情不自禁的为她感到开心，为她感到骄傲，也为她感到自豪。
我们都知道，在剧中，因为明玉生儿为女的客观原因，她的母亲一直对她心存芥蒂，给予她无数次来自生理上与灵魂上的摧残与打击，这让明玉百思不得其解之外，也深深绝望着，深深无措着。而明玉的父亲更是因为懦弱胆小，总是对她母亲的种种行为视而不见，不发一词，明玉的两个哥哥更是因为自私自利和自顾不暇的种种原因，除了无法给予明玉保护伞的作用之外，还在无形之中狠狠打击着她，压迫着她，折磨着她，因此，面对如此绝境，明玉只能发愤图强，一切都靠自己，一路都只有自己。
幸好，苍天不负有心人，尽管这一跌跌撞撞并不顺利，明玉还是勇敢的撑下来了，而且在风雨的磨砺中，她变得更加坚强果敢了，在挫败的打击中，她变得更加成功卓越了，在现实的折磨中，她变得更加自信迷人了。其实，看到成年后有名有势，有才有貌的明玉霸气归来时，我感动的几乎落泪了，因为不管明玉现在多么风光，多么强悍，她仍旧还是和以前一样，只有一个人在孤独的打拼着，只能一个人在无助的坚持着，唯有一个人在孤寂的强大着，她的亲人仍然与她有着矛盾，有着距离，有着隔阂，有着爱恨。
不过亲人总归是亲人，家人永远是家人，无论曾经有多少不理解，有多少不满足，有多少不谅解，随着苏父的逝世，随着兄妹的和解，一切恩恩怨怨都随风而去了。结局的结局，坚强的明玉还是那么勇敢，还是那么强势，不过这时的明玉已然有了爱人的陪伴，有了家人的温暖，有了人间的温情，相想必她会活得更好，过得更好的。
最后我想说，《都挺好》真的是一部非常好看的作品，除了巾帼不让须眉的苏明玉之外，我们还能从中看到很多与现实生活中相匹配的角色，如果你选择追这部剧，我想你一定会从中找到自己的影子，除此之外，我也相信你会发现一些值得你学习，值得你反思的闪光点的。
所以我说，追剧当追《都挺好》，因为它会给与你一些终身受益的无价之宝。
《都挺好》观后感篇8
众所周知，熊猫是我国的国宝。可是，你知道这只熊猫吗?它就是我国20xx年冬奥会的一只吉祥物冰墩墩。
说了你可能不信，它最初的原型竟然是冰糖葫芦!这是由于在吉祥物评审的过程中，冰糖葫芦的创意作品入围了前十，它就是冰墩墩最初的创意来源。后来，设计团队经历了长达半年多的修改，才改成冰墩墩。可以说，如果没有最初冰糖葫芦的创意作品，就没有现在的冰墩墩。
说完了它的来历，就说说我对它的理解吧!
一开始，我认为它是冬残奥会的吉祥物。因为我认为冰的意思是坚强;墩墩的意思是健康，是鼓励残疾运动员的。后来却发现我乌龙了。冰的意思其实是象征着纯洁、坚强，是冬奥会的特点;墩墩，其实是意喻着敦厚、健康、活泼、可爱，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。
其次，我发现它有冰雪一样的外壳，外形特征与冬奥会的特点很相符，展示了冬奥会的特点，我认为让它做冬奥会吉祥物的选择真的不错。
看，一个普普通通的名字背后居然有一个故事，是不是很神奇?其实，这种现象很常见呀!比如，雪容融和福娃的名字背后也都有一个故事。亲爱的朋友，下次我再说给你们听吧!冬奥冬残奥总结表彰观后感3
我从小就是个爱运动的孩子，因为我觉得运动能带给人快乐。每年到了冬季，爸爸妈妈总会带我去郊区的滑雪场滑雪，我慢慢地从喜欢玩雪变成了喜爱滑雪，没想到冬天的运动也能这么精彩，我们全家也开始关注冬奥会的滑雪项目和比赛。每次看到中国运动员站在领奖台上唱着国歌身披国旗，我都会激动不已，心中悄悄有了一个美好的愿望，那就是我也想站在奥运会的领奖台上，为国争光。
这次冬奥会要来北京举行，我非常期待，希望能够近距离地看到高水平运动员的比赛，同时也有机会仔细观察和学习他们的动作。每次在电视上看到滑雪运动员们那轻盈而敏捷的身姿，在空中旋转的动作，我都会惊叹和羡慕不已，希望自己有一天也能像他们那样可以在雪场上自由地穿梭，希望有一天能把金灿灿地奖牌挂在胸前，让全场奏响国歌。
我的爸爸妈妈都是滑雪爱好者，他们看出我也喜爱滑雪，非常高兴。周末有机会就会带我去滑雪场练习滑雪动作，我最开始的教练是我的爸爸，他非常有耐心，从最基本的动作教我一点点进步。虽然在电视上看到运动员们的动作轻盈而流畅，但是滑雪学习起来并不轻松，因为穿上厚厚的雪服和雪具会让人变得笨拙，我已经记不清在雪道上摔倒过多少次了，为了能够控制雪板的速度和练习转弯，我经常会失去重心，重重地摔在地上滑出去很远。这是学习滑雪过程中的必经之路，不经过一次次实践和动作打磨就没有办法很好地掌握滑雪技巧。有时候速度太快摔在地上非常疼，我会忍不住流眼泪，看着爸爸委屈地说：“我不想学习了，怎么努力都学不好”。这时爸爸会心疼地看着我说：“如果你真的愿意放弃了，爸爸不会勉强你。可是你想想那些站在领奖台上的运动员，他们都是这样练出来的，只有坚持到最后的人才会成功哦，你真的愿意放弃吗?”妈妈也会跟我说：“虽然这次摔倒了，可是你尝试着做出了新的动作，说明你已经进步了。”在爸爸妈妈的鼓励下，我一次次地爬起来，握紧小拳头再次向着心中的目标出发，就这样一遍遍地重复练习动作不断进步：犁式转弯，平行转弯，中级道，高级道……
去年寒假我终于有机会参加了崇礼滑雪冬令营，那是我第一次离开父母独立参加营地训练，和来自不同地方的小朋友们吃住在一起，训练在一起。教练每天除了教我们理论和技术以外，还会教我们独立生活和管理自己的`能力，会给我们讲那些闪闪发亮的运动员们训练背后的故事，每次我们都听得眼睛发亮，深深地被他们的刻苦努力所折服，第二天的训练也会格外的认真，即使摔倒了也不再害怕。经过这一周的集训，我拿到了滑雪6级证书，那一天真是开心极了。
就是奥运带给我的力量，她在我们心中埋下了一颗种子，激励着我们不断地为自己的爱好而不懈地努力。
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